La richesse en fibres des graines de chanvre présente un avantage: en effet réputées pour accélérer le transit, prévenir la constipation, et favoriser l'activité de l'intestin et la bonne santé du système digestif. Issues de la plante de cannabis, les graines de chanvre sont riches en nutriments. Elles sont exemptes de toute trace de substance psychoactive. Les graines de chanvre, appelées aussi chènevis sont des aliments riches en vitamine E et riches en protéines.